banner39

18.08.2021, 17:27 518

Roseto Efekti - Birbirine Bağlı Toplulukların Sağlıklı Yaşam Sırrı

Dr. Stewart Wolf 1960'lı yıllarda ilginç bir araştırma yaptı. Araştırma Amerika'nın kuzeyinde küçük bir kasaba olan Roseto'da yaşayan insanlarla ilgili. 1882 yılında İtalya'dan göç eden 11 kişinin kurduğu ve tamamı İtalya'nın aynı isimdeki kasabasından göç etmiş insanların oluşturduğu bu topluluk ilginç bir özelliğe sahip. Şimdilerde 2000'e yakın insanın yaşadığı bu kasabada 1960 yılında yapılan sağlık taramasında kalp krizinden ölen 65 yaş altında hiç bir insan yoktu. Aşağıdaki grafikte o yıllarda Amerika'nın genelinde yaşanan kalp krizinden ölüm oranları Roseto ahalisinin çok üzerinde. Bu ilginç istatistiği gören Dr. Stewart Wolf kasaba halkı üzerinde bir dizi araştırma yaparak sağlıklı yaşamın formülünü bulmaya çalıştı.

Öncelikle durumun genetik olup olmadığını öğrenmek için o bölgede yaşayan insanların başka ülkelerdeki akrabalarını bularak kıyaslama yaptı. Amerikan halkının geneli ile benzer hastalıklara sahipti ve istatistiksel olarak aynı verilere sahipti. Yani durum genetik değil.

Çalışma koşulları da değildi. Çünkü gelen ilk grup ve sonrakiler mermer ve taş ocaklarında, yerin metrelerce altında en ağır işlerde çalışıyorlardı. 

Acaba sebep beslenme şekilleri mi? Hayır. Ağır yağlı İtalyan yemekleri, jambonlu, sosisli pizzalar, vs. Zeytinyağı bile kullanmıyorlardı.

Kasabanın havasından mıdır diye düşünerek komşu kasabaları inceledi. O da değilmiş. Aynı dağın eteklerindeki diğer komşuları Amerika'nın geneli ile benzer istatistiklere sahipti.

Kasaba halkı ile iyice kaynaşan Dr. Wolf yaşam biçiminin insan sağlığı üzerindeki derin etkisini gördü. Bu insanların birbirine bağlı bir yapısı vardı. Kasabayı ilk kuran insanlar toplum tarafından dışlanınca iyice birbirine kenetlenmiş bir nevi hemşericilik yapmışlardı. Sonradan göç eden tüm Rosetolulara aynı sıcak yuvayı sağlamış, düğünlerine, cemiyetlerine dahil etmiş kaynaşmış bir topluluk olmuşlardı. 21 sivil toplum kuruluşu kurmuşlar. Güler yüzlü, samimi büyük bir aile olmuşlardı. Çoğu evde 3 kuşak bir arada yaşıyordu. Yalnızlıktan, kavgadan, alkolizmden, stresten uzak bir yaşam ortamı kurmuşlardı. İşin garibi kalp krizi dışında kanser, alzheimer, vs hastalıkları da çok azdı. İnsanlar genelde uzun yaşıyor ve yaşlılıktan ölüyordu. Buna Roseto Efekt adını verdiler. Benzer durum dünyanın başka coğrafyalarında eski yaşam tarzlarını koruyan topluluklarda da vardı. Hunza Türkleri, Pakistan, Okinawa Adası, Japonya, Ikaria Adası, Yunanistan, Nicoya, Costa Rica, Sardunya Adası, İtalya, Loma Linda, California.

Değerli arkadaşlar yaşadığımız toplum içerisinde çeşitli anlamlı topluluklara üyeyiz. Hemşeri dernekleri, meslektaş dernekleri, sektörel dernekler, odalar, partiler, vakıflar vs. Biz bu yaşam tarzının membaında yaşıyorduk bir zamanlar. Bizim de dedelerimiz uzun yaşıyor, kalp krizi ve kanser olmuyordu. Bize ne oldu da dünyanın geri kalanından daha fazla kalp krizi geçiriyor, kanser oluyoruz. İnsanlar yaşlanınca neden yalnız kalıyor. Bize ne oldu da birbirimize bırak selam vermeyi, gülümsemeyi bile çok görüyoruz. Bize ne oldu da yaşam tarzımızla birlikte sağlığımızı yitirdik.

Birbirini tutan, birbirini destekleyen tüm mesleki, sektörel dernekler umarım bu bilgiden istifade eder ve üzerindeki ölü toprağını silkeler. Çekirdek aileler geniş aile olur mu bilmiyorum ama umarım evlerimiz stressiz, akraba ilişkilerimiz sağlam, ailelerimiz mutlu bir yaşam ortamına sahip olur. Umarım işyerlerimiz birbirine sevgiyle bağlı çalışma arkadaşları ile dolar. Mesleki örgütlenmelerimiz umarım birbirini destekleyen insanların oluşturduğu, sevgi, saygı, hoşgörü temelli olur. Umarım yitirdiğimiz sağlıklı, huzur dolu yaşamın sırrını bizler de buluruz.

Kaynaklar

1. Outliers - Malcolm Gladwell

2. https://www.pbs.org/video/italian-americans-introduction/

3. https://www.nytimes.com/2008/11/30/books/chapters/chapter-outliers.html

Yorumlar (3)
Azem kökez 5 ay önce
Sevgili kardeşim Rıdvan bey öncelikle kalemine sağlık diyerek tüm stk lara ve bireylere atfen kıssadan hisse çıkarılmasını doğal olarak istiyorsun aynı hassasiyetin bir birey olarak göstermek bazen kifayetsiz kalabiliyor oysaki mevlananın sözü her daim rehberimiz olabilse gel gel yine gel kim olursan ol yine gel ister kafir ister mecusi ister puta tapan yine gel yüz kere tövbeni bozsanda yine gel sözü rehberimizdir teşekkürler Rıdvan bey birlikteliğe vurgu yaptığın için
Rıdvan Bektaş 5 ay önce
Başkanım sektör olarak dünyanın en faydalı işlerinden birini yapıyoruz. İnsanların kamplara ayrılması ülke olarak gücümüzü zayıflatıyor. Dünyada bu işi bizlerden iyi bilen ikinci bir ülke yok. Potansiyelimizin farkına varıp birlik olmak lazım. Tüm dostlarımız küçük kırgınlıkları bir kenara bırakıp bireysel olarak meslektaşı ile işbirliğine gitmeli, toplantılara eski hava yeniden aksettirilmeli. Küçücük sebeplerle insanlar birbirine soğumuş. İnşAllah önümüzdeki günler bu kırgınlıkların giderildiği günler olur. İnşAllah sektör olarak potansiyelimizi fark ederiz. İnşAllah yapacağımız sektörel fuarla bu görüntüyü dünyaya yansıtırız. İnşAllah dernekler birlikte hareket ederek mesleğin kurumsallaşmasını sağlar. Hiç kimsenin düşmana ihtiyacı yok. Tarihin hiç bir döneminde bu kadar çok dostsuz kalmamıştık. Bu kadar birbirimizden kopmamıştık. Gözden uzak olan gönülden de ırak oluyor. Malesef pandemi bunu tetikledi. Fakat artık o eski günlere dönme zamanı. Artık birlikte hareket edip bir olma zamanı.
habib 5 ay önce
güzel bir yazı rıdvan bey ilgiyle takip ediyoruz
Namaz Vakti 20 Ocak 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 22 51
2. Konyaspor 21 42
3. Fenerbahçe 22 36
4. Beşiktaş 22 35
5. Hatayspor 21 35
6. Başakşehir 21 34
7. Adana Demirspor 22 34
8. Alanyaspor 21 32
9. Kayserispor 22 31
10. Gaziantep FK 21 31
11. Sivasspor 22 30
12. Karagümrük 22 30
13. Galatasaray 21 27
14. Giresunspor 22 26
15. Göztepe 22 24
16. Antalyaspor 21 23
17. Kasımpaşa 21 21
18. Altay 22 18
19. Rizespor 21 18
20. Ö.K Yeni Malatya 21 15
Takımlar O P
1. Ümraniye 20 42
2. Ankaragücü 20 42
3. Erzurumspor 20 38
4. Eyüpspor 20 36
5. Bandırmaspor 20 33
6. İstanbulspor 20 33
7. Adanaspor 20 32
8. Samsunspor 19 30
9. Tuzlaspor 20 27
10. Gençlerbirliği 20 26
11. Manisa Futbol Kulübü 20 25
12. Boluspor 19 24
13. Kocaelispor 20 24
14. Keçiörengücü 20 23
15. Menemen Belediyespor 20 23
16. Altınordu 20 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 20 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 22 56
2. Liverpool 21 45
3. Chelsea 23 44
4. West Ham United 22 37
5. Tottenham 19 36
6. Arsenal 20 35
7. M. United 21 35
8. Wolverhampton Wanderers 20 31
9. Brighton 21 29
10. Leicester City 19 25
11. Crystal Palace 21 24
12. Southampton 21 24
13. Aston Villa 20 23
14. Brentford 22 23
15. Leeds United 20 22
16. Everton 19 19
17. Watford 19 14
18. Norwich City 21 13
19. Newcastle 20 12
20. Burnley 17 11
Takımlar O P
1. Real Madrid 21 49
2. Sevilla 21 45
3. Real Betis 21 37
4. Atletico Madrid 20 33
5. Real Sociedad 20 33
6. Barcelona 20 32
7. Rayo Vallecano 20 31
8. Villarreal 21 29
9. Valencia 21 29
10. Athletic Bilbao 21 28
11. Espanyol 21 27
12. Celta Vigo 21 26
13. Osasuna 21 25
14. Granada 20 24
15. Elche 21 22
16. Mallorca 20 20
17. Getafe 20 18
18. Deportivo Alaves 21 17
19. Cadiz 21 15
20. Levante 20 11
Günün Karikatürü Tümü